Contrôler ses rêves pour être plus performant

Les rêveurs lucides sont conscients de rêver et peuvent influer sur le cours de leurs rêves. Le rêve lucide aide à surmonter les cauchemars, développe la créativité et améliore les performances. Existe-t-il des prérequis pour expérimenter cet état de conscience modifiée ?

2 réflexions sur “Contrôler ses rêves pour être plus performant

  1. Bonjour, et oui les rêves aident car c’est le subconscient qui ressort dans ses rêves et il essaye de vous faire comprendre des choses…. Encore faut-il s’en souvenir.
    Bonne journée.

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